身体の使い方が少し変わるだけで、生活のしやすさは劇的に変わる場合があります。

例えば、

「階段を上がるときに膝が痛いけど、筋力不足かなあ?」

と聞いてきてくれた人に、ざっくりと階段の上がり方のコツを教えただけで、膝の痛みがなくなったということがありました。

もちろん、それだけで改善される場合ばかりではありませんが、動かすと身体のどこかが痛いという人は、痛くなるように動かしてしまっていることが多いのです。

そんな身体の痛みで悩んでいる多くの人に、もっと身体の使い方を伝えていきたいと思い、今回、

オンラインによるパーソナルセッション「オンラインワンポイントパーソナル」を開始することにしました!

オンラインなので、大阪に限らず、ネット環境さえあれば、どこからでも受講していただくことができますし、時間も余裕のある時にやりとりしてもらえれば大丈夫なので、非常に受講しやすいと思います。

パーソナルセッションを受講できる環境にいたとしても、いきなり会ったことない人と1対1も緊張するでしょうし、出張パーソナルなら知らない人間が家に入るという恐怖感もあるでしょう。

それは私も緊張するのでお互い様ですが(笑)

このオンラインワンポイントパーソナルなら、そういった不安対面する必要はないので、気楽に受けていただけるかなと思います。

詳細は、以下の画像をクリックしてください。関連ページにリンクしています。



出張パーソナルセッション

大阪府にて、楽に身体を動かせるようになるための出張パーソナルセッションも承ってます!ジムには通えないという人でも、人ひとりが寝られるスペースがあれば運動できます。トレーニングに必要な道具や整体ベッドは持参します。動きたくないという人には、整体のみのコースもご用意しています。詳細は画像をクリック!

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