東急スポーツオアシス 心斎橋WEST 24Plusにて、物理法則から導いた身体に負担の少ない歩き方セミナーを開催します。

歩き方に関しては、様々な情報が存在しますが、歩く目的により歩き方は様々ですし、根拠なく発信されているものもあります。

本セミナーでは、物理法則と身体構造という誰もが避けられないことを根拠とし、「身体にかかる負担をできるだけ少なくする」ことを目的とした歩き方をお伝えします。

内容を盛り込みすぎて60分で収まりきるか不安ですが、なんとか簡潔にお伝えしていきたいと思います。

資料をお配りしますので、セミナーで得た気づきを、自分の言葉で書き込めば、自分だけの「歩き方の教科書」をつくりあげることができます。

ぜひご参加ください。

【kindle電子書籍】足裏を気にかければ歩き方は良くなる~地面は蹴らない~

歩くという動作は、日常生活を営む上で、避けて通れない基本的な動作になります。日々繰り返されるからこそ、わずかなことが、時間とともに、様々な身体のトラブルを生じさせます。ぜひ本書を読んで歩き方を見直してみませんか?詳細は画像をクリック!

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