身体の使い方・姿勢について
力を抜くためには力を入れる~力を抜くコツ~
2015年12月18日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
身体について
肩甲骨はなぜ動かせないといけないのか?~肩甲骨の動きが悪いのは万病の元~
2015年12月14日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
安全で力を発揮しやすいスクワットを考える上で重要なこと
2015年12月10日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)