身体について
棘肋筋~肋骨をコントロールして呼吸を助ける~
2017年9月22日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
倒立をうまくやるためには床を押さない
2017年9月12日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
倒立時に身体をできるだけまっすぐに保つための頭を下ろすべき位置と目線
2017年9月9日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
倒立を安定させるために手に体重を乗せるポイント〜普段立っているときのことを考える〜
2017年9月5日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)