トレーニング
デッドリフトのフォームにおける足幅について
2018年10月30日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
デッドリフトは膝が伸ばせるかどうかが勝負
2018年10月22日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
【腰痛防止】デッドリフトで握力に自信がないならば、グリップに頼ったほうがいい
2018年10月21日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)
トレーニング
【骨を活用して挙げる】デッドリフトは床を踏むとうまくいかない〜膝と股関節2つのジャッキ作用〜
2018年10月1日 Clever Body Training Clever Body Training(クレバーボディトレーニング)