膝窩筋(Popliteus)

起始

大腿骨の外側顆

停止

脛骨の後面(ヒラメ筋の起始の上方)

作用

膝関節における屈曲と内旋(膝関節の安定)

神経支配

脛骨神経(L5~S2)

コメント

膝関節単関節筋です。独立している筋肉としては、この筋がその唯一でしょう。ただ、その短さのため、動作への関与は少なそうです。

実際は膝関節の安定がメインの働きになっているでしょう。



出張パーソナルセッション

大阪府にて、楽に身体を動かせるようになるための出張パーソナルセッションも承ってます!ジムには通えないという人でも、人ひとりが寝られるスペースがあれば運動できます。トレーニングに必要な道具や整体ベッドは持参します。動きたくないという人には、整体のみのコースもご用意しています。詳細は画像をクリック!

LINEで送る
Pocket