足底筋(Plantaris)

起始

腓腹筋の外側頭上部

停止

踵骨腱(アキレス腱)を介して踵骨隆起

作用

生理的横断面積が小さいことから、ほとんど無視できる。膝関節屈曲時に後脛骨動脈、静脈が圧迫されるのを防ぐ。

神経支配

脛骨神経(S1、S2)

コメント

この筋の筋腹は短く、長い腱をもっているのが特徴です。そのことから、強い力を発揮するためにあるわけではないことがわかります。ただ、腓腹筋とほぼ同じ起始停止を持っています。そのため腓腹筋と連動して、腓腹筋に先んじて最大張力を発揮することで、ピンっと張って血管を覆ってカバーするのでしょう。ちなみに、人口の約10%には欠損している筋肉だそうです。



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