烏口腕筋は、文字通り烏口突起と上腕骨を繋いでいる筋肉です。
筋肉の付着が名前になっていると覚えやすくて助かりますね。
烏口腕筋（Coraco-brachialis）
起始
肩甲骨の烏口突起
停止
上腕骨の内側前面中部（小結節稜の下方への延長線上）
作用
上腕の前方挙上、内転、内旋
神経支配
筋皮神経（C5～C7）
コメント
ただし、上腕二頭筋と違って、前腕の骨には伸びていません。
僕の個人的な考えとして、小胸筋より、この烏口腕筋のほうが、よっぽど「小胸筋」の名前を冠するにふさわしい気がするのです。
確かに、神経支配も系統が違うし、付着も大胸筋とずれています。
また、小胸筋のように胸部を覆う筋肉ってわけでもありません。
ただ、大胸筋の付着の延長のような付着の仕方をしているんですよね。
大胸筋の下に付着している点に目をつむれば、大胸筋の上腕近くのねじれも実現できています。
実際の小胸筋よりも、よっぽど小胸筋に見えてきてしまうのです。
作用も大胸筋にそっくりですしね。
別にだからどうってことがあるわけではないですが、このように疑問に思って考えることで、筋肉の形が頭に残りやすくなって、より動作のときに筋肉の動きをイメージするのを助けてくれやすくなると思うのです。
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僕は、どうすればもっと「楽」になるか、ずっと考えていますが、その中で「良い姿勢」でいるということは決して欠かせないものだと考えています。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
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